サンパギータとは？ 2020/03/19（木） ココナッツコラムすずき ココウェルのリップやソープにもある「サンパギータ」の香り。 サンパギータとはジャスミンの一種で、モクセイ科の常緑半蔓性灌木です。0.5～3m程の高さまで育ち、夏に綺麗な白い小さな花を咲かせます。 &n […] 続きを読む
ココナッツオイルプリングとは？ 2020/03/19（木） ココナッツコラムすずき 最終更新日：2022年4月10日 読むのにかかる時間：約5分 オイルプリングとは、インドの伝統医学・アーユルヴェーダの中の自然療法を起源とする「オイルで口をすすぐ」健康法のことです。「ココナッツオイル […] 続きを読む
オイルが変わるとカラダが変わる！ 2020/03/19（木） ココナッツコラムすずき 油への関心が高まり、最近ではさまざまな種類の植物油が売られているのを目にするようになりました。油は摂り方ひとつで心や体の健康状態を大きく変えることができます。今回はそんな重要な役割を果たす「脂質」につ […] 続きを読む
中鎖脂肪酸（MCT）の抗菌・抗ウイルス作用の仕組み 2020/03/13（金） ココナッツコラムすずき ココナッツオイルに含まれる 「カプリル酸」（C：８）「カプリン酸」（C：10）「ラウリン酸」（C：12） などの中鎖脂肪酸（MCT）には抗菌作用や抗ウイルス作用がある ことがわかっています。 今回は、 […] 続きを読む
